嘴唇干裂是什么原因 嘴唇干裂怎么办 嘴唇干裂是什么原因

2018-05-15 - 嘴唇干裂

嘴唇干裂是什么原因 1、天气干燥、缺少水分 常见季节性,秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇,但却很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干越想舔,结果越舔嘴唇而越干的恶性循环,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

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2、身体缺少维生素 嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫"唇红缘",它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。

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嘴唇干裂吃什么 一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,先要改掉不良的舔唇习惯,还应该多饮水,多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。 山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒吃法很多。

新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素。多吃黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。 还有一种炖品适合改善嘴唇干裂--银耳炖冰糖,用银耳50克、红枣10颗炖冰糖,每天分3次饮用。

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此外,更要多喝水为双唇提供水分,忌吃辛辣、燥热性食物,如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等。咖啡和茶有利尿的作用,饮食后会减少人体的水分,引起全身及口唇干燥,影响 嘴唇的美观。

结语:在生活中,尤其是现在寒冷的天气下,不止嘴唇出现干裂的现象,身上的皮肤也会有这样的现象。怎么有效的改善这种情况呢?就需要注意在平时注重唇部护理,多吃一些水分多的水果。以上,就是小编为大家介绍关于嘴唇干裂的原因哦。

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