【黑豆泡醋治白发吗】黑豆泡醋能治白发吗?手把手教你自制

2019-12-03 - 黑豆泡醋

黑豆泡醋能治白发吗?手把手教你自制

1 第一:黑豆泡醋治白发做法一 食材:醋200克,小黑豆50克。方法 1、清洗挑选好了的豆子。 2、放到锅里炒,但是不能太炒久了哦。 3、炒到豆皮破裂,但是保证不糊。 4、看吧,皮儿破了,但是还没糊哦 一直用小火炒。

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5、放凉后,把黑豆放到干净的瓶子里。 6、加入醋,一定要多加一点呢,因为黑豆会吸收很多醋。 7、静置两个小时后就完成了,存放要求不高,可以一次做多一点儿。 注意事项 每次吃5粒左右的黑豆,1天3次。在吃完饭后嚼碎咽下,如果能够将跑过黑豆的醋都一起喝掉的话,效果会跟好的。醋泡过黑豆之后,超过10天豆腥味就会没有了,而且黑豆本身会软化膨大,非常的好吃哦!

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2 第二:黑豆泡醋治白发做法二 黑豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。其味甘、性平、无毒。有解表清热、软化血管、滋润皮肤、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。 原料:黑豆,醋,密封罐。 步骤 1、选取优质黑豆,用清水洗净,控水备用。

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2、炒锅(铁锅啊好),锅内不加油,加热,中火放豆炒。 3、当听到锅内豆有响声时,换小火慢慢炒,豆皮差不多爆裂为宜。 4、将适量醋倒入密封罐里。 5、醋倒入量大概是超出豆1公分即可,密封贮存在冰箱里,两天后可以食用,一周后食用效果更好,据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。 注意事项 每天早晚食用几颗,就当零食吃,一次不能食用太多,容易胀气。

3 第三:每次吃5粒黑豆,1日3次,饭后嚼碎咽下;如能将泡过豆的醋喝掉,效果更佳。醋泡的黑豆超过10天豆腥味就没了,且豆体软化膨胀增大,好吃无异味。

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