【晚上睡觉胃反酸水】孕晚期胃反酸水怎么办

2019-10-20 - 反酸水

孕期女性会有各种奇怪的变化,有些女性孕晚期的时候会有胃反酸水的现象,那么孕晚期胃反酸水怎么办?我们该如何预防胃反酸水呢?一起来看看吧!

胎儿的肺部功能可以做出有规律的呼吸动作了,这是一个非常重要的进步,意味着胎儿发育达到了一定的成熟阶段,胎儿在孕期的最后一个月里,会很努力地练习这个呼吸的动作,为出生更快、更好适应外界环境做足功课。孕33周时,胎儿已经在准妈妈子宫里发育了227天,再过53天宝宝就到了出生的时间了,一家人都充满了期待!

【晚上睡觉胃反酸水】孕晚期胃反酸水怎么办
【晚上睡觉胃反酸水】孕晚期胃反酸水怎么办

胎儿的体重达到了2087g,头臀长448mm。准妈妈不要乱用药,有胃灼痛症状时及时看医生,避免给自己施加更大的压力。

孕晚期胃反酸水怎么办?做好预防,宝宝接近足月,快熬到头了

孕晚期准妈妈胃灼痛

凌晨4点钟,还是毫无睡意,这段时间又增加了一项折磨,胃反酸,这个酸都反到喉咙口了,像在整个食道里灌进了烧酒一般的烧灼痛,不能平躺,只有半坐着……哎!从孕晚期开始就开始害怕深夜,各种不适只有自己默默忍受着,说出来没人能体会,欲哭无泪,宝宝已经足月了,我也熬到头了!这是孕妈“红苕花-Queen”的孕期日记,多么痛的领悟!

【晚上睡觉胃反酸水】孕晚期胃反酸水怎么办
【晚上睡觉胃反酸水】孕晚期胃反酸水怎么办

准妈妈在孕晚期总有胃部有烧灼感、胃部麻乱,有的时候,胃部的烧灼感有慢慢严重的迹象,特别在晚上,对准妈妈的睡眠质量造成影响。可馨育儿提醒:这样的胃灼热一般在怀孕晚期会出现,孩子出生后可自行消退。

【晚上睡觉胃反酸水】孕晚期胃反酸水怎么办
【晚上睡觉胃反酸水】孕晚期胃反酸水怎么办

内分泌惹的祸

准妈妈在孕晚期出现胃灼痛是由于内分泌的改变,让胃酸出现反流现象,对食管下段的痛觉神经造成刺激,导致灼热痛。另外,准妈妈在怀孕时,子宫已经增大很大了,胎儿的增大给胃部造成压力,肠胃蠕动放慢,从而胃液在胃部的停留时间变长,容易引起胃酸反流的问题,而准妈妈感受到的胃灼痛感。

如何预防

为缓解和防止胃灼热,在日常饮食里,准妈妈避免吃得太饱,少吃高脂食物,不吃口味厚重、油腻的食物,如煎炸类食物,避免给胃部造成压力,引起消化不良,导致胃酸分泌过多。

临睡之前喝一杯温热的牛奶,可起到缓解胃灼热的效果。另外,准妈妈上床睡觉时,可垫高枕头,避免胃酸反流,可缓解胃灼痛。

准妈妈千万要当心,在孕晚期,没有经过医生的同意的前提下,不要盲目服用应对消化不良的药物,避免给腹中快要出生的宝宝带来伤害。

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