牛奶百合羹 七夕滋润料理西米银耳百合羹

2019-09-04

材料:小西米25克、银耳1朵、干百合20克、枸杞3克、红枣4粒、牛奶250毫升(2~3人量)。

烹调方法:银耳、百合提前用清水泡发1小时,将泡好的银耳切成小块,西米清洗干净;在锅中放入1升清水;将银耳、百合一同放入锅中,武火煮开后放入西米,随即改为文火继续煮15分钟;一边煮一边搅动避免粘锅,煮至西米稍微有一点白点时放入枸杞、红枣、牛奶及适量冰糖,煮2分钟后关火加盖焖15分钟即可。

牛奶百合羹 七夕滋润料理西米银耳百合羹
牛奶百合羹 七夕滋润料理西米银耳百合羹

汤品点评:今年8月7日是七夕节,是一个以“牛郎织女”的民间传说为载体,以祈福、乞巧、爱情为主题,以女性为主体的综合性节日,被国务院列为第一批国家级非物质文化遗产名录。

在这个节日里,我们除了心怀美愿,更应拿出行动来为这份情谊添砖加瓦,今天就亲自动手为心中的那个“Ta”制作一个甜甜的汤羹吧。

牛奶百合羹 七夕滋润料理西米银耳百合羹
牛奶百合羹 七夕滋润料理西米银耳百合羹

这款汤羹采用了滋润清凉的食材,为这个夏日注入一丝清凉之意,让“Ta”甜在心里,暖在心里。如果对方有糖尿病,可以考虑不加糖,或者加少许代糖,同样可以让对方感觉到你的浓情蜜意。

相关阅读
  • 百合羹窍门 红枣银耳莲子百合羹有什么功效

    百合羹窍门 红枣银耳莲子百合羹有什么功效

    2019-09-04

    每天我们都要吃很多的食物,这样才能保证身体的正常运转。如果饮食上不注意的话,就可能会让身体发生一些疾病的症状。每天的饮食中营养不够,那么也是会可能让身体出现一些疾病的症状。所以在平常的时候一定要特别的注意饮食健康。

  • 洋葱汁的做法 紫洋葱汁的功效与作用

    洋葱汁的做法 紫洋葱汁的功效与作用

    2018-07-10

    紫洋葱汁是一种用新鲜紫洋葱榨出的一种蔬菜汁,是很多人喜欢饮用的保健饮品,它味道辛辣,有自然香气,营养丰富,保健功效出色,那么这种紫洋葱汁有什么功效与作用呢?想具体了解可以随小编一起去看看。1、紫洋葱汁能促进消化紫洋葱汁能促进消化。

  • 舌头鱼怎么做好吃 舌头鱼怎样做才好吃?

    舌头鱼怎么做好吃 舌头鱼怎样做才好吃?

    2017-11-06

    制作方法 1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下。

  • 烤面筋可得劲了 面筋哥烤面筋之歌歌词 烤面筋是什么梗

    烤面筋可得劲了 面筋哥烤面筋之歌歌词 烤面筋是什么梗

    2019-09-04

    面筋哥烤面筋是什么梗?最近在贴吧论坛里一个面筋哥火了,其实这位面筋哥参过中国梦之声,一首原创歌曲我的烤面筋让很多人都认识到了他,这首歌的原版歌词是怎么样的?一起来看看烤面筋歌曲原版。烤面筋是什么梗这位仁兄参加了中国梦之声。