紫苏子产地 紫苏子的食用禁忌 三大食用禁忌请注意

2018-10-11 - 紫苏子

大家都知道任何食物都有它的禁忌之处,尽管它的功效如何如何的强,但是它也是有副作用的。这就算为什么小编老是要强调不要长时间的吃同种食物的原因。

1.苏子与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。

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2.长期服用苏子,脾胃虚寒的人会出现滑泄症状,患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。

3.苏子属于辛温之品,凡有风热感冒(症见发热重、畏寒重、汗出、口渴等),尤其是热重者忌服;气弱表虚,倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜使用。苏子可以有预防感冒的作用,对于缓解气血不足有好处,还可以有缓解风热感冒的作用和效果。

紫苏子产地 紫苏子的食用禁忌 三大食用禁忌请注意
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苏子籽是能够直接饮用的,或者是泡水喝都是可以的,也可以将其炒熟,再压碎。做面食比如花卷,馒头什么的时候加一点进去,要么是在烙糖饼的时候加进去,和芝麻的作用差不多,这样做着吃比直接吃口感要好很多,还可以榨油吃,炖菜炖肉的时候苏子籽可以当做调味料。

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紫苏子可以钓鱼。

将苏子炒熟,粉碎成粉末状(如果你曾经粉碎过苏子的话,你一定记得那香气扑鼻的感觉),装袋备用。到钓场临用时掰小块窝头揣苏子粉揉,用一块揉一块(关键是现揉现用)。

紫苏叶是紫苏的叶子部位,紫苏籽是紫苏产的籽,种子,二者都具有很干的保健作用,可用于风寒感冒,胸闷呕吐、止咳平喘、祛痰、提高免疫力的做用!

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