亲子瑜伽的25个体式图 放松紧张劳损的腰椎颈椎 缓解压力的亲子瑜伽

2017-11-05 - 亲子瑜伽

每个宝贝都是偷偷来到人间的天使,他们都有着超凡的魅力和光芒,只是有时候这种魅力和光芒没有被发现而已。中国人喜欢攀比,总是羡慕别人的宝贝多有礼貌,多有气质,其实你家的宝贝是最棒的,如果说你觉得你家宝贝不如别人的,那就是你作为家长的引导和教育的缺失。

亲子瑜伽的25个体式图 放松紧张劳损的腰椎颈椎 缓解压力的亲子瑜伽
亲子瑜伽的25个体式图 放松紧张劳损的腰椎颈椎 缓解压力的亲子瑜伽

《宝贝亲子瑜伽》栏目邀请来宗瑜伽创始人、华佗五禽戏第59代传承人华一老师做教授嘉宾,以国学五禽戏结合现代瑜伽作为专业的理论基础,帮助宝贝塑造完美身型及强大的个人魅力和气场,保障全家的健康。

亲子瑜伽的25个体式图 放松紧张劳损的腰椎颈椎 缓解压力的亲子瑜伽
亲子瑜伽的25个体式图 放松紧张劳损的腰椎颈椎 缓解压力的亲子瑜伽

本期节目华一老师传授的是飞翔侧伸展式,由五禽戏飞鸟动作演变而来,放松紧张劳损的腰椎颈椎,缓解压力。能帮助妈咪宝贝放松身心,增进感情,宝贝更好的发育!不知道怎么做,那就赶紧看视频啊!

亲子瑜伽的25个体式图 放松紧张劳损的腰椎颈椎 缓解压力的亲子瑜伽
亲子瑜伽的25个体式图 放松紧张劳损的腰椎颈椎 缓解压力的亲子瑜伽

华一老师建议:每天选节目推荐的3-5个动作,每个动作做4-6遍哦,长期坚持,你会发现你家宝贝一定会鹤立鸡群的!加油!返回搜狐,查看更多

相关阅读
  • 惠氏亲子瑜伽 《一堂难忘的亲子瑜伽课》莱山实小 王昭凯

    惠氏亲子瑜伽 《一堂难忘的亲子瑜伽课》莱山实小 王昭凯

    2017-11-05

    亲子瑜伽是一种在欧美等国家流行起来的时尚母子瑜伽,它可以促进母子亲情的交流,可以强身健体,还可以培养我们的良好品质、习惯和性格。周末的傍晚,我和妈妈来到了宽敞明亮的瑜伽教室,体验了一次亲子瑜伽课。我和妈妈在轻柔舒缓的音乐中跟随着瑜伽老师的动作要求相互面对面地坐着。

  • 亲子瑜伽美文 6式亲子瑜伽动作 与宝宝更亲密

    亲子瑜伽美文 6式亲子瑜伽动作 与宝宝更亲密

    2017-11-05

    每天为生活加班,与宝宝接触的时间太少?其实只要你愿意,每天抽出510分钟的时间,跟宝宝一起做做亲子瑜伽,只要动动手、扭扭腰、转转脚,就能让感情升温,还能帮助宝宝健康成长。 现代双薪家庭多,父母往往没有时间主动照顾孩子。

  • 亲子瑜伽按摩图谱

    亲子瑜伽按摩图谱

    2017-11-05

    北京节能补贴是由北京市商委及相关部门推出的节能减排促消费政策。具有北京身份证明的居民可在苏宁门店或易购网页,选购符合节能补贴的商品、送货地址为北京市,申请参加北京节能补贴政策并提交相应的身份信息,经过政府审核通过后。

  • 美女拳击动漫 “重庆最美女拳击教练”登上《天天向上》

    美女拳击动漫 “重庆最美女拳击教练”登上《天天向上》

    2017-11-05

    25岁的曹芯蕊在重庆拳击圈小有名气,被大家称为“重庆最美女拳击教练”。然而,很少有人知道,当初她是放弃保研资格,从零开始,和男朋友创业开办拳击俱乐部,把自己从一个弱女子练成一个专业拳击教练,并登上了湖南卫视《天天向上》。

  • 亲子瑜伽适合多大孩子

    亲子瑜伽适合多大孩子

    2017-11-05

    任何年龄的婴幼儿都适合练习群组瑜伽语音冥想从古至今瑜伽观点一致认同,瑜伽语音冥想适合所有年龄的儿童练习。至于其他内修形式的练习,如对心意的自觉术和瑜伽放松术,只要孩子足够成熟到有能力理解和练习即可。对3、4岁以上的孩子。