趴着睡胸会变小吗?丰胸警惕7个毁胸坏习惯

2019-10-09 - 趴着睡

不少女生有趴着睡的习惯,要知道这样的行为十分不可取!女生长期趴着睡的话,乳房组织会受到挤压,容易导致乳房提前老化,皮肤松弛。最重要的是,趴着睡还会导致乳房变形外扩,青春期的女生尤其不能趴着睡!赶紧变化成仰卧或者侧卧的睡姿吧。

趴着睡胸会变小吗?丰胸警惕7个毁胸坏习惯
趴着睡胸会变小吗?丰胸警惕7个毁胸坏习惯

毁胸坏习惯还有哪些?

1.运动时不换运动内衣

运动是很好的减肥方法,现在越来越多的女生都开始加入运动减肥的行列,这固然很好。但很多人却没有意识到运动的时候最好换上运动型内衣。因为在运动的过程中,胸部会随着动作大幅度的摆动,乳房的弹性纤维组织容易受到伤害。没有运动内衣的保护的话,还会导致胸部松弛下垂的现象发生。

趴着睡胸会变小吗?丰胸警惕7个毁胸坏习惯
趴着睡胸会变小吗?丰胸警惕7个毁胸坏习惯

2.吃避孕药丰胸

有些女生对吃避孕药丰胸这一说深信不疑,为了丰满的胸部而忽视了身体的健康。长期服用避孕药会导致内分泌紊乱,造成月经不调,别说丰胸了,只会使胸部越来越小。

3.滥用丰胸产品

现在市面上各种丰胸产品越来越多,吃的抹的都有,急于丰胸的MM们也开始饥不择食。但很多丰胸产品没有经过严格的质量检测,化学成分也不明,很可能会引起内分泌失调,影响乳房的发育。

4.内衣穿戴错误

女生们购买衣服最注重的是色彩和款式,就连选内衣也是如此。要知道,购买内衣时必须要试穿,随着年龄的增长,也要选择不同款式的内衣,才能达到最好的保护乳房的作用。不合适的内衣不仅影响乳房发育,还会导致恼人的副乳的产生哦!

5.用喷头冲洗乳房

沐浴时,温热的喷头冲洗乳房会觉得十分舒服,但直流水冲洗两个肩膀部位的韧带只会导致胸部越来越下垂。正确的做法是用喷头从下往上冲洗胸部,这样才能达到挺拔胸部的效果。

6.过度节食

为了减肥而节食的MM们可注意了,长期节食导致营养不良,不仅影响面色更影响胸部发育。缺乏营养容易导致胸部变小和下垂,瘦身但不能瘦胸哦!所以,还是健康减肥为好。

7.用很热的水洗澡

天气越来越冷,洗澡的时候很多MM喜欢用很烫的水,认为这样能够促进血液循环,促使胸部变大。其实洗澡的时候,过热的水刺激乳房只会烫去皮肤表面的角质层,导致皮肤越来越干,还会使胸部的软组织变得松弛,洗澡的水温最好适中。

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