治疗失眠老偏方 治疗失眠的老方法

2019-02-18 - 治疗失眠

大家只知道芹菜、猪心、山楂、鸡蛋等都是炒菜和食用的食物,但是这些食物放在一起就能用来治疗失眠,方法和步骤如下芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服,可治疗失眠。猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。

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吃肉饮汤。麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。山楂核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)

除以上偏方之外,再给大家介绍一种,也可以有效的治疗失眠。鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。

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晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡,有效率达95%以上。五味子30克。水煎,睡前服。主治失眠、周身乏力。

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这个方法用到的原料有芹菜、猪心、山楂、鸡蛋、酸枣仁、蜂蜜、麦仁、甘草、枸杞等,这些食物本身都是补身体的好东西。绝对想不到花生叶也是治疗失眠的一个原料,大家都知道花生好吃,花生的叶子要么被当成肥料翻到土下面了,要么就是打成食料喂猪喂羊等牲畜了,现在花生叶也能用来治疗失眠了。

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