舌苔黄是什么原因

2019-02-12 - 舌苔黄

很多的人现在都会对自己的身体进行自检,看舌苔就是其中的一项。舌苔发黄是什么原因?一般情况下,舌苔发黄是上火的症状。在舌苔发黄的同时,还会出现鼻子出气热,口臭等症状。如果单纯的是舌苔发黄的话,那么就证明身体内的热量太多了,消耗不出去。已经有了上火的症状。如果是舌苔发黄而且很厚的话。那么,可能胃部的活会比其他地方更严重一些。同时出现的症状还有吃东西没味道,口臭。甚至有腹胀的情况。有的还会同时出现便秘。

舌苔黄是什么原因
舌苔黄是什么原因

步骤/方法:1、当您的舌苔开始发黄时,上火的症状,其实还没有完全的表现出来。这个时候就是上火,准备爆发之前的征兆。接下来的几天就会出现头痛,我烟干口臭,甚至会咽喉痛等症状。发现舌苔黄的时候,就要多喝水来促进排毒。因为现在的上火症状轻嘛,多喝开水就可以缓解了。

舌苔黄是什么原因
舌苔黄是什么原因

2、如果是舌苔发黄而且非常厚的话,那么上火症状就表现的比较明显了,会出现,口臭,胃部不舒服甚至,腹胀。没有食欲。甚至大便也不是太通畅。说明消化系统,出现了阻塞的情况。这个时候,一方面要吃助消化的药物,一方面也要泡一些清火的茶水来喝。

3、舌苔发黄的时候,普通的清火茶水就可以解决了。比如金花茶。竹叶茶。薄荷茶。栀子茶。这些泡茶的中药饮片很容易买到的,而且并不是特别的寒凉,一般不会喝出其他毛病。因为上火的时候是不能喝太凉的药,否则会引起干咳嗽等症状。

发现舌苔发黄也不要惊慌, 可以去问问中医是怎么回事,需要吃什么药缓解一下症状。也可以多喝水,多吃水果,注意平时的饮食习惯,爱吃辣椒的可以少吃一些,多吃些清淡的食物。适当的进行一些体育锻炼。跑跑步,跳绳,等等。

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