滋阴养血补心安神 如何滋阴养血 滋阴补血的中药方

2019-01-17 - 滋阴养血

中医文化博大精深,虽然很多中药我们天天都在念叨,但是却不一定清楚它的具体作用,往往只有通过一些药师的讲解才会明白,那么在中医药中有哪些可以用来进行滋阴补血呢?下面,小编就来为大家介绍一下吧!

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一般来说,女朋友比较多需要滋阴补血,如果在这方面做不好,就很容易在很早就留下岁月的痕迹,身体不好而又不想吃一大堆西药,那么就只有通过中医来保持年轻时的气色啦!

当归就具有一定的滋阴补血效果,特别适合女性朋友,对于采茶后出现的腹痛以及月经不调的情况具有一定的治疗的作用,同时,当归对于子宫也有很好的滋养功效。

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阿胶也是一种不错的中药材,相信很多人都听说过,阿胶能够美容养颜,之所以有美容养颜的功效,是因为它具有滋阴补血的作用。所以阿胶主要适合那些贫血的女性同胞,女性如果出现妊娠或者崩漏的情况,多使用一些阿胶调理身体是很好的,也可以将阿胶和红枣进行搭配使用。

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何首乌也是小编要重点介绍的,它不仅具有滋阴补血的功效,而且还有补肾的功效,对于在更年期经常出现阴亏火旺或头晕眼花的情况是很有效的,而且效果还不错哦!

鳖甲常常和软坚散结合使用,主要用于乳腺增生和子宫肌瘤的治疗,但是也具有滋阴补血的功效。熬一罐鳖甲夏枯草汤是很不错的,去鳖甲1只、夏枯草50克共煮1小时可以很好的调理因缺血患上的各种疾病。

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百合主要用于养阴、清心、安神,一般是熬西洋参百合粥喝,可能成本有点高,但是却可以收到很好的调理身体的效果。先将西洋参30克浓煎2小时取汁,然后和50克鲜百合以及100克大米共煮粥。

以上就是关于滋阴补血的中药方的一些介绍。上面所介绍的中药都具有一定的滋阴补血的作用,当然,你也可以在日常的饮食当中取一些中药和食物搭配,这样的调理作用会更好。但是能建议在使用之前还是多咨询一下医师,不要盲目的去用药。

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