【芡实粉的食用方法】芡实粉怎么吃对身体好 多种吃法任你选

2019-10-20 - 芡实粉

现在大家都讲究食疗养生,这样在平常就能够把身体养好,和各种疾病说拜拜。芡实是大家非常熟悉的一种中药,市面上有很多芡实的制品售卖,其中最受欢迎的就是芡实粉了。许多网友都很想知道芡实粉怎么吃对身体是最好的。其实芡实粉搭配不同的食材是有不同的功效的。那就来了解一下吧。

【芡实粉的食用方法】芡实粉怎么吃对身体好 多种吃法任你选
【芡实粉的食用方法】芡实粉怎么吃对身体好 多种吃法任你选

芡实粉的主要成分是芡实,因此芡实粉的好处有很多。它味道甘甜,没有什么毒性。是滋养并且强壮身体的好食物,而且它还有收敛镇静的作用。患有慢性腹泻、尿频、遗尿等症状的患者可以多吃一些芡实,它可以对你的病情有所改善。

【芡实粉的食用方法】芡实粉怎么吃对身体好 多种吃法任你选
【芡实粉的食用方法】芡实粉怎么吃对身体好 多种吃法任你选

既然芡实粉的好处多多,那么芡实粉的吃法又有哪些呢?

一、芡实核桃糊

制作芡实核桃糊要用到芡实粉30克,打碎的核桃肉15克以及7个去壳红枣。

首先我们要用凉水把芡实粉冲成糊状,接着再加入开水搅拌。然后加入红枣和核桃肉,把它们煮成烂糊。紧接着再加入适量的白糖。连续服用芡实核桃糊几个星期能够治疗腰腿酸软等症状。

【芡实粉的食用方法】芡实粉怎么吃对身体好 多种吃法任你选
【芡实粉的食用方法】芡实粉怎么吃对身体好 多种吃法任你选

二、芡实山药糊

制作芡实山药糊需要我们准备芡实粉和山药各500克,山药需要磨成粉状。还需要准备250克藕粉。

做好准备工作之后,我们要把它们搅拌成均匀的散剂,在吃之前还要加水煮成糊状,然后再加入适量白糖,即可食用。对于经常腹泻的人来说,芡实山药糊是非常好的食疗方法。

【芡实粉的食用方法】芡实粉怎么吃对身体好 多种吃法任你选

本文给大家介绍了芡实粉的好处以及它的吃法。磨成粉后的芡实吃起来非常方便,只需要我们加入其它合适的原料并且搅拌成糊状就能够服用。这对于现代人来说是非常方便的,因为可以节省很多煮药的时间,而且只做起来也非常简单。如果你也觉得芡实粉是一个好东西,那么就赶紧吃起来吧!

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