退烧后吃什么食物好

2018-07-28 - 退烧

你可以多饮水,注意休息,饮食要清淡,煮点白粥喝, 人在发烧时能量消耗比较大,抵抗力也较弱,更需要补充一些营养,只是尽量不要吃辛辣,油脂含量高,难消化的食物,因为这些食物会给胃肠道消化功能增加负担,不利于患者尽快康复.

退烧后吃什么食物好
退烧后吃什么食物好

对于没有伴随发烧的病毒性感冒,患者应该尽量多休息,多喝开水,保持室内通风,吃一些缓解症状的感冒药就可以了,在饮食方面也没有什么特别的要求,不存在尽量多吃食物一说,保持足够的能量即可.即便感冒同时伴随有发烧症状时,在饮食上也没有什么特殊的要求,一般以清淡食物为主,并搭配一些新鲜水果,没有必要在食物的量上做过多计较.

退烧后吃什么食物好
退烧后吃什么食物好

但需要注意的是,感冒发烧时应尽量少喝浓茶,不要抽烟,喝酒. 感冒后,要看个人的发病情况来决定饮食情况,但总体上主张发烧,感冒时患者应该少吃一些食物.因为这时病人体质比较虚弱,脾胃都会受到损伤,食欲也会降低,进食过多,容易引起内热,不利于症状的缓解.

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