腌酸菜多久可以吃 腌酸菜及吃法大全

2018-05-21 - 腌酸菜

酸菜是东北人餐桌上不可缺少的美食,可生吃、炖、炒、包饺子、做汤等。腌酸菜、吃酸菜的季节又到了,也许你家里也开始囤积白菜,也许你常用的腌酸菜方法并不正确,错误的方法可能导致对身体的伤害。以下是专家和渍酸菜高手为您奉上的“渍酸菜”流程。

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第一步:选菜 选择七、八分熟的白菜为宜。 第二步:晒菜 白菜外表晒到不脆,开始打蔫就可以了。 第三步:杀菌 原理:酸菜是利用天然附着于蔬菜表面的各种微生物来发酵。新鲜的蔬菜含有大量微生物群,包括许多具有潜在危害的微生物和极少量的乳酸菌。

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首先用盐水对白菜进行简单的消毒处理,先将白菜用水冲洗干净,再用盐水浸泡,盐与白菜的比例为2%。将盐与水充分混合,把浸泡后的白菜放入酸菜缸里。

(注意不只是白菜需要消毒,腌渍酸菜的容器也要消毒,尤其是前一年渍过烂酸菜的酸菜缸更需要仔细消毒,特别要注意边缘缝隙的消毒,因为这里容易有各种细菌存在。) 家庭消毒可以用酒精或白酒。用新毛巾蘸酒精,擦拭酸菜缸内侧,然后用清水冲洗干净,晾干。

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千万不要使用用过的抹布,因为抹布上残留着各种细菌,用带菌的抹布擦酸菜缸就前功尽弃了。 第四步:进缸 将浸泡过白菜的剩余盐水倒入缸内。 专家提醒,多大缸就腌渍多少白菜,一棵棵一层层转圈摆好摆实,菜与菜之间不留空隙,摆好之后在最顶层白菜上压一块大石头。

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根据温度情况,第二,三天加水,水一定要没过白菜。另外,腌制酸菜千万不能用塑料容器,最好是瓷缸。 第五步:封缸 很多人腌制的酸菜腐烂,其中一个重要原因就出在封缸上。

很家的酸菜缸就放在厨房里,不小心掉进几滴油,那整缸酸菜就泡汤了。给大家介绍了一个简单又有效的方法,用一块很薄的塑料膜密封缸口。将塑料膜覆盖在石头上,顺着石头的形状向下抹平,盖住菜,沿着缸壁内侧密封好。

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薄膜紧贴水面铺平。 第六步:发酵 发酵过程中缸中会产生气泡,随时将塑料膜抹平。 【注意事项】 温度:8-12度 ;不能低于5度温度过低,不利于酸菜变酸。

过高,酸菜容易腐烂。 腌渍时间:1个半月,密封一个半月最适宜食用。 食用时间:酸菜腌好一个半月以后,就不可以再放在缸里,如果想继续食用可以捞出来,放在冰箱里冷冻。想吃的时候拿出来不需清洗,直接下锅味道更好。

【相关链接】 “酸菜鲜”不宜放太多 有读者问:市场上有一种腌制酸菜的专用 “酸菜鲜”,不知道能不能用? “酸菜鲜”主要成分是苯甲酸钠,有抑制杂菌生长与抑制亚硝酸盐形成的作用。一般加入量是白菜量的万分之五,因为苯甲酸钠同时也是一种防腐剂,过量摄入苯甲酸钠会对健康不利, 在购买 “酸菜鲜”的时候要注意它的生产厂家是否正规。

除了苯甲酸钠,腌制酸菜的前期可以加入白菜量万分之二至万分之五的维生素C,也可以阻断亚硝酸盐形成。

酸菜的吃法

酸菜,是东北的一种特色菜。其实就是白菜经过处理,过一段时间变酸,但不是腐烂,变质那种,跟白菜绝对是两个口味。它的吃法有很多种,可以炒丝,炖,剁馅包饺子,还可以生火锅。今天小编为您介绍10种,关于东北。俗话说的好,舒坦不如倒着,好吃不如饺子。

第一道菜:“酸菜馅饺子”。 1.酸菜馅饺子材料:酸菜500g、精猪肉(牛、羊肉)500g,肥肉少许,饺子粉1000g做法:酸菜、肉剁成馅分装,将肉馅加高汤或清水后,朝一个方向搅至汤水混入肉中。

在肉馅上放姜、蒜、葱、花椒末不要搅开,将100g沙拉油烧开,趁热浇在姜、蒜、葱、花椒末上,加适量酱油、味精、香油搅匀。 5分钟后,放入沥净水的酸菜馅,食盐适量(如有海鲜放入更佳),包成饺子。

第二道菜:渍菜粉 2.炒渍酸菜粉材料:酸菜500g、猪肉100g、粉条(用水泡软)或粉丝100g。做法:猪肉切成片或丝,油50g放入锅内加热至八成,先放入肥肉后放瘦肉炒至稍变色,加入葱花、花椒面、米酒、酱油,再放入沥净水的酸菜二分钟后加入盐、粉条或粉丝,一分钟后加适量味精,炒匀后出锅即成。

第三道菜:.汆酸菜汤 主料:酸白菜200克,猪肉(肥瘦)150克辅料:粉丝50克调料:料酒10克,盐3克,味精3克,鸡精5克,小葱10克,姜10克,香油10克 白肉酸菜汤的特色:清鲜爽口,咸香微酸,清淡味美,营养开胃。

白肉酸菜汤的做法: 1.酸菜切成均匀的细丝;2.

五花肉切粗丝;3.葱、姜洗净切丝待用;4.勺内加清汤及葱姜丝,先下入酸菜丝烧开;5.再下入五花肉、料酒、精盐;6.加鸡精烧开至熟,加味精,香油装碗即成。 白肉酸菜汤的制作要诀:本品需清汤约800克。 食物相克酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

第四道菜:酸菜鱼 材料:草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。

做法:先处理鱼,将鱼片成鱼片。 1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。

2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。 3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。 4、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。

鱼片处理好以后,就开始制作酸菜鱼了。 1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。 2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。 3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。

4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。 5,将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来。 6,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。

第五道菜:酸菜炖冻豆腐 用料:猪脊骨1000克、东北酸菜1袋、冻豆腐1盒、粉条1把、葱、姜、花椒、八角、料酒适量、盐、鸡精少许 做法: 1、煮锅中放入凉水,放入猪脊骨,大火煮沸后,撇去浮沫,捞出猪脊骨; 2、炒锅中放油,油热后放入八角、花椒、葱、姜爆香,放入猪脊骨翻炒均匀,加料酒烹香,倒入足量热水没过骨头,大火煮沸,小火煮两个小时; 3、冻豆腐切块,倒入锅中; 4、另取一个炒锅放油、放入酸菜煸炒一下; 5、将煸炒过的酸菜放入锅中继续炖二十分钟; 6、粉条洗净后放入锅中炖十分钟; 7、加盐、鸡精调味出锅即可。

第六道菜:.

酸菜丸子 原料:酸菜、猪肉馅、葱、姜、小红辣椒、香菜、盐、鸡精、香油、胡椒粉、鸡蛋、绍酒。 做法:1、酸菜切丝、葱姜切末、小红椒切片、香菜切段、 2、猪肉馅加鸡蛋、盐、葱姜、鸡精、胡椒粉、绍酒、香油、和匀。

3、锅中放油,煸香葱姜红椒片,放入酸菜炒匀,加入鸡汤煮一会。 4、放入捏好的猪肉丸子,汆熟,倒入烧热的石锅,加少许盐,最后撒香菜即可,热热乎乎的吃了。 第七道菜:酸菜大骨棒 材料:2斤大骨头、1斤半酸菜、1斤血肠 做法:先烧一锅开水(一大锅),先烧一锅开水(一大锅),把洗好的大骨头放入锅内,再放入葱段、姜(最好是用刀拍,不要切)、大料一瓣;等水开了,把水上面的沫撇掉,大概要炖2个小时左右(肉快要从骨头上脱下来),然后放入酸菜,盐和味精,再炖1个小时。

做法:将猪肠用碱水或盐水洗净,把鲜猪血搅开,去浮沫,加入葱、姜、蒜、盐、味精等作料后灌入猪肠,煮熟切段;将五花猪肉用开水紧透,去掉浮沫和血腥味,再重新换清水煮熟,切成薄片,然后将白肉、血肠,以及切好的酸菜和粉丝一道放进锅里用清水炖半小时即成。

吃时蘸着韭菜花、豆腐乳、芝麻酱等调料。 第九道菜:素炒尖椒酸菜  材料:酸菜350g、绿尖椒100g。

做法:尖椒切块,锅内加油50g烧热,加入葱花、八角、花椒面爆炒,料酒少许,放入酸菜丝,旺火炒二分钟,放入尖椒炒一分钟,加味精、香油炒匀起锅。 第十道菜:酸菜涮火锅

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